2026/02/06
食事制限を頑張っているのに、結果が出ない…」
「昔より確実に痩せにくくなった」
「1ヶ月、夜の炭水化物を抜いたのに体重が1ミリも動かない…」
「昔より食べてないはずなのに、背中やお腹に肉が増えていく」
そんな経験していませんか？ 牛久市大人のエステサロンTMRに来られる更年期世代の女性から、こうした悲痛な声を本当によくお聞きします。 でも、まず最初にお伝えしたいのは、「あなたは十分頑張っている！」ということ。
特に50歳前後、更年期世代のダイエットがうまくいかないのは、あなたの我慢する根性がないからではありません。体内の「燃焼工場」がストライキを起こして代謝が「冬眠状態」になっているだけなんです。
体温1℃の差は、1年で「脂肪5kg分」の損！？
これ、驚かないでくださいね。人間の体は体温が1℃下がるだけで基礎代謝が13%も落ちると言われています。
「たった13%？」と思うかもしれませんが、これを1日のカロリーに換算して１年積み重なると…
計算上は本来燃えるはずだった脂肪５kg分くらいを、知らずに溜めこんで今、大きな悩みに変わって「損」している可能性があるんです。
代謝が冬眠したまま、必死に食事制限をするのは、出口が閉まったバケツに一生懸命水を入れないようにしているのと同じ。 これでは、必要な栄養も足りなくなって心も疲れてしまうのは当たり前ですよね。
平熱35℃台は、体の中が「冷蔵庫」と同じ
今、あなたの平熱は何℃ありますか？ もし36℃いかないのが当たり前なら、それは体内酵素が「お休みモード」に入っている証拠です。
脂肪をエネルギーに変えてくれる「体内酵素」が一番元気に働けるのは、36.5℃〜37.0℃の間。
35℃台の体というのは、いわば「冷蔵庫の中で料理を作ろうとしている」ようなもの。 そんな冷え切った場所では、どんなに良い栄養を摂っても、どんなに運動しても、脂肪はうまく燃えてくれません。
1年前より痩せにくくなったと感じるのは、年齢のせいだけじゃなく、知らず知らずのうちに蓄積した「冷え」が、あなたの燃える力を奪っているからなんです。
牛久市TMRで、眠っている「温める力」を呼び覚ます
ダイエットを成功させる一番の近道は、厳しい我慢をすることではありません。 まずは「自分の体を、脂肪が燃える温度まで戻してあげること」
牛久市上柏田にある私のエステサロンでは、光フォトや最新の機器を使って、自分では動かせない深部の温度にアプローチしていきます。 カチカチに冷え固まったお顔や手足のマッサージ。表情筋ほぐしながら体温を上げることで、眠っていた「燃焼スイッチ」をパチンと入れ直します。
「私の代謝、サボっているかも…？」と思ったら
まずは明日、起きて少し経ったた時の体温を測ってみてください。 １０時くらいがいいかもしれません。
もし35℃台、36.5 ℃以下だったら、それがあなたの「痩せしろ」です。温めれば、体は必ず変わります。
無理な勧誘は一切しません。 まずは、あなたの体が本来持っている「美しくなる力」を、私と一緒に取り戻してみませんか？
牛久市の静かなプライベート空間で、あなたとお会いできるのを楽しみにしています。
【サロン情報】
🏠大人のエステサロンTMR
牛久市上柏田4−21−1
□ 女性専用サロン
□ 完全予約制：不定休
□ １０：００～１９：００
□ エステが初めての方、肌悩みご相談などお気軽にお名前と一緒に声かけください♪
２４時間以内に返信いたします。
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